星期日, 3月 12, 2017

那些自由潛水教我的事 關於閉氣


第一次發現原來人不用特別的訓練,就可以在水下閉氣兩分鐘以上。一潛入水中,腦中沒有任何的時間概念,只覺得才一下子的時間就好想呼吸,覺得自己根本撐不到三十秒吧!歪著頭憋著肚子逼自己想一些事情轉移注意力。

然後教練叫你動動左手,再動動右手。跟你說現在數到十之後再起來(我心想他媽的我連一秒都忍不住你叫我數到十!?)

心一橫決定拼了,跟著教練的速度數到十,一抬起頭來猛力地大口呼吸墾丁的空氣。才發現自己閉氣了兩分鐘以上。

原來很多事情,逼一下就過去了,快要不行的時候,跟自己說,數到十再決定要不要放棄。

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